חוסר יציבות בגוף כאשר אדם חווה חוסר יציבות הוא בעיקר מרגיש שהוא עומד על קרקע לא יציבה, עומד ליפול או סחרחורת חזקה, אורן זריף

חוסר יציבות בגוף אורן זריף

כאשר אדם חווה חוסר יציבות הוא בעיקר מרגיש שהוא עומד על קרקע לא יציבה, עומד ליפול או סחרחורת חזקה, למרות שהוא עומד על שתי רגליו. מה יכול לגרום לכך? מספר מערכות בגוף האדם עוזרות לשמור על יציבות הגוף – מערכת הראייה, מערכת שבסיסה באוזן הפנימית, וחוש המגע. כאשר יש כשל, תקלה או תסמין באחת מהמערכות הללו, שיווי המשקל עלול להיפגע.

מהו שיווי המשקל של האדם?

תחושת יציבות או יציבות האדם על פני הקרקע. היכולת של האדם להיתמך על בסיס גופו ומרכז הכובד שלו על הקרקע. היציבות של האדם גורמת לו לזהות כיוונים, להרגיש בטוח, לנוע ולבצע תנועות בביטחון וכדומה. למה חוסר יציבות יכול לגרום? תחושות פאניקה, חוסר ביטחון פיזי או רגשי, בלבול, תשישות, פחד, דיכאון ועוד.

למה הכוונה בחוסר יציבות?

אדם יכול להרגיש חוסר יציבות בין אם הוא נמצא במצב של תזוזה או של ישיבה. הסימפטומים של חוסר יציבות בגוף יכולים להיות סחרחורות, תנודה, תחושה של נפילה, "ריחוף", טשטוש בראייה, יכולת תזוזה מוגבלת או פחותה. כמו כן, ישנם סימפטומים נוספים שיכולים להתלוות לתחושות הללו. ברוב המקרים לתחושת חוסר היציבות מתלווה תחושה מתסכלת של אובדן שליטה ובלבול. חוסר היציבות והתסמינים הנזכרים לעיל יכולים להיות "נורת אזהרה" למחלות או בעיות גופניות אחרות.

מה עושים במקרה של חוסר יציבות?

חלק מהתופעות הללו נחשבות לחלק מתהליך ההזדקנות הרגיל של גוף האדם. אך התחושות הללו יכולות לתקוף כל אדם. איך מטפלים בזה? ישנם טיפולים פיזותרפיים שעובדים על שיווי המשקל בעזרת תרגילי חיזוק לרגליים ולבסיס הגוף. בנוסף לטיפולים גופניים כמו אלה, ישנם טיפולים תרופתיים, שיחות, ניתוחים ואפילו שינוי אורח החיים בעזרת דיאטה. איך בוחרים את הטיפול המתאים? לפי סוג הבעיה, הרופא המאבחן יעזור למציאת הפיתרון היעיל ביותר.

אורן זריף